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关于骑马的收获,健康的生活!
来源:重庆尚马马术俱乐部 发布时间:2019年07月15日
    在当今都市生活紧张节奏中,到绿草茵茵的草地马场上尽情奔驰,不仅能锻炼意志和体魄,还能欣赏大自然美景,呼吸新鲜空气,实在是惬意、浪漫的享受。
据香港一份杂志介绍,当今最受欢迎的十项休闲活动有钓鱼、爬山、击剑、耕田、出海、骑马、跳舞、驾驶飞机、学习画画、打高尔夫球,其中骑马名列第六。骑马现已成为都市人假日休闲的新选择。
其实在每个人心底,都有骑马的梦想,向往在草原上纵马驰骋。骑马族,以年轻人居多,他们常为了一份心跳的感觉,抛开琐碎事务,倾心疯狂一把。
由于骑马是颇讲技巧的运动,骑马者必须与马一同承受奔跑、跳动的震颤和节奏,不少人因此心存胆怯。但如今的都市骑马场,专设骑马短训,十分适合初涉此道的骑马族。经过适当的磨合,在转弯、跨跃等高难度动作上,与马达到某种默契时,你就可以在宽阔的马场一展身手了。
动感是灵感的姐妹。当今很多白领,需要适当的运动,骑马就是最好的运动之一,它不但能令身体健康,也能使思路开阔、有益事业。
日常工作血液总是集中在上半身,骑马后能使它流注到全身。骑半小时马,不亚于打一场热身的球赛。白领丽人,穿戴上马裤、绑裤、马靴,跨上骏马,真是一派飒爽英姿。
马的嘶鸣,生机勃发;马的迅跑,燃烧激情;“嗒嗒”的马蹄声,敲响心音。骑马奔驰带来的全身振动,比静态按摩效果要好,而且能增强心肺功能。